士官小陈早在入伍前就加入“烟民”行列，一天不抽完一包烟心里就难受，尤其是他吐烟圈的绝活，恰似金鱼换气一般，一串串烟圈溜圆溜圆的。一些不会吸烟的新战友，经不起他抽烟时“潇洒”劲的诱惑，纷纷从“师”学“艺”，有过“烟史”的也自叹弗如，竞相找小陈取经深造。

　　据医学专家研究发现，在同性别、同年龄的人中，吸烟者比不吸烟者死亡率高80%以

上。吸烟不仅引起慢性中毒，诱发心血管等各种病变，还会使人腰部脂肪增厚，诱发不健康心理。可见，吸烟不但不高雅，反而是自毁生命。或许有人会说，习惯难改。其实不然，习惯的力量虽然可怕，但人的意志比习惯要强一百倍。只要有坚定的意志和毅力，就能改掉不良习惯。保尔说得好：“要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。”只有远离吸烟，不沾陋习，才能培养健康文明的生活习惯。