1、高原空气稀薄、缺氧，人在缺氧环境中劳动能力降低；

　　2、高原行军经常要翻山越岭，劳动强度比平原大，体力消耗大；

　　3、海拔较高的山地，大多经常积雪，雪上行军脚下费力，化雪时道路泥泞，举步困难；

　　4、山势陡峭，道路崎岖、狭窄的地区，行军时攀登费力。

　　因此，行军应两头慢，中间快，采取逐渐加速和逐渐减速的方法。在海拔3000－4000米的高度，时速应为3.5－4.0公里；4000－5000米高度，时速2.0－2.5公里；5000米以上地区，时速1.5－2.0公里。登山时速应根据高度和坡度综合考虑，如在3000－4000米时，坡度为15度左右，时速2.5－3.0公里为宜，坡度30度左右不宜超过2.0公里。在5000米以上地区登山时，视坡度不同，时速掌握在300－600米为宜。

　　高原行军的中间休息宜时间短、次数多。通常每小时休息10分钟。登山时每20－30分钟，休息2－3分钟。大休息的时间应为每次1.5－2小时。

　　高山、雪地行军的要领：上山要放慢，步伐要均匀，上身需前倾，脚步要平稳；下山勿跑跳，脚下要踩准，脚尖先着地，全脚再放平，腰部稍挺直，应侧身行进；气候多变化，下午风更大，欲过雪山时，午前要翻跨；雪山若无路，要走阳坡处，当心入雪窝，滑冻皆防护；休息应避风，选择向阳处，谨防身受凉，切莫脱衣服。（鲁旭彦供稿）