炎热夏日，无论午休还是夜间就寝，有的班排宿舍中都散发着一股脚臭味，不仅让军营中爱出脚汗的战士感到丢面子，也给同住一室的战友带来不适。战士们在平时训练中穿的是胶鞋，脚出汗后发出的脚臭味更加浓烈。

　　脚底出汗本是人体新陈代谢过程中的一种正常生理现象，但如果不及时加以“治理”，就可能造成战友间“臭源共享”。如何减轻脚臭味？笔者在这里提出5个注意环节：

　　1、养成良好的卫生习惯，勤换袜子，勤洗脚，多用温水泡脚。

　　2、丝袜不吸汗，易生脚气，训练时最好穿棉袜、垫棉质鞋垫。

　　3、将穿过的鞋子拿到通风或阳光充足的地方晾晒，保持鞋内干燥。

　　4、将晒干的桔皮砸碎装入旧丝袜筒内，然后放入鞋中，也可除臭。

　　5、经常打开窗户通风，保持室内空气清新。

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