歌曲百听不如一唱 | ||||||||
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http://jczs.sina.com.cn 2006年05月23日 06:47 解放军报 | ||||||||
大家也许知道,闲暇之余,听听歌曲,不但能够减轻工作和生活压力,而且可能预防各类慢性疾病的发生,殊不知偶尔“一展歌喉”,对健康更是大有裨益。医学研究表明:经常唱歌对人体内脏器官的健康有着不可代替的作用。人体内脏平滑肌是无法通过体育锻炼来改善的,惟有发声可以使人体内脏平滑肌得到锻炼,唱歌可以使声波传入脏器,引起平滑肌振动,从而增强肺、肝、肾等脏器的功能。
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